Далилденген кыздан боюна бүтүү жолу

Мохамед Элшаркави
2024-02-17T19:53:12+00:00
жалпы маалымат
Мохамед ЭлшаркавиКорректор: админ30-сентябрь, 2023-жылАкыркы жаңыртуу: XNUMX жума мурун

Далилденген кыздан боюна бүтүү жолу

  1. жыныстык катнаш убактысы:
    Изилдөөлөр көрсөткөндөй, түштөн кийин, саат 12:XNUMXда башталган жыныстык катнаш кыздын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатуу үчүн эң жакшы убакыт. Бул учурда дене температурасы аял сперматозоиддер үчүн идеалдуу деп эсептелет.
  2. Кындын борборун өзгөртүү:
    Кыздын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатуу үчүн жыныстык катнаш алдында жыныс кынынын борборун алмаштыруу сунушталат. Казанга эки аш кашык ак уксус менен 4 стакан суу кайнаганга чейин салып, андан соң муздаганча коюу сунушталат. Бул эритме жыныстык катнаш алдында жыныс кынынын жуу үчүн колдонулат.
  3. Овуляциядан кийинки жыныстык катнаш:
    Белгилүү “Шетлс ыкмасы” боюнча, эгер сиз кыздын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатууну кааласаңыз, овуляцияга эки же төрт күн калганда жыныстык катнашка барганыңыз абзел. Аялдын сперматозоиддери эркектин сперматозоидине караганда узагыраак жашап, кыздын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат деп ишенишет.
  4. Сексуалдык позициялар:
    Кыздын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатууга жардам бере турган кээ бир сексуалдык позициялар бар. Күйөөсү аялдын үстүндө болушу керек болгон "түз багыт" жана "пери" позицияларын колдонуу сунушталат. Ал бул позициялар аялдын сперматозоидине жатын тарапка оңой жылышына мүмкүнчүлүк берет деп эсептейт.
  5. дени сак тамактануу:
    Кээ бир тамактарды жеш кыздын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Бул азыктарга кара жалбырактуу жашылчалар, бадам, деңиз азыктары (өзгөчө консерваланган), жумуртка, алма, мөмө, инжир, шпинат жана брокколи кирет.

3dc903c6111ae507708b6713f6c77047ea04588b - Sada Al Umma Blog

Циклдан кийин кыздын боюна канча күн болот?

  1. Овуляция мезгили:
    Овуляция көбүнчө этек кир келгенге 14 күн калганда болот. Овуляция күнүн аныктоо үчүн этек кир циклинин орточо узактыгын билүү маанилүү. Эгерде сиздин этек кир циклиңиздин орточо узактыгы 28 күн болсо, овуляция циклиңиздин 14-күнүндө болот, бул учурда кыздын боюна бүтүү ыктымалдыгы жогору.
  2. Сперма жашы:
    Сперма жатындын ичинде 3 күндөн 5 күнгө чейин калат. Ошондуктан, эгерде сизде 26 күндүк этек кир цикли бар болсо, анда кош бойлуулук сиздин этек кириңиз аяктагандан кийин эле мүмкүн болушу мүмкүн. Жыныстык катнаш үчүн коопсуз күндөр циклдин 11-күнүнөн кийин жана кийинки этек кир келгенге чейин.
  3. Илимий изилдөө:
    Менструалдык циклдин онунчу күнү жыныстык катнаш кыздын боюна бүтүү ыктымалдыгын жогорулатат деген гипотезаны тастыктаган илимий изилдөөлөр жок. менен жүктөлгөн секс
  4. Кыздын боюна бүтүү ыктымалдыгын жогорулатуу жолдору:
    Эгер сиз кызды кош бойлуу болгуңуз келсе, мунун ыктымалдыгын жогорулатуунун жолдору катары сүрөттөлгөн айрым ыкмаларды колдонсоңуз болот. Алардын арасында овуляцияга үч күн калганда жыныстык катнашта болуу жана кыздын боюна бүтүү ыктымалдыгын жогорулатуу үчүн жыныстык катнаштын так убактысы тууралуу маалымат бар.
  5. дарыгердин консультациясы:
    Кыздын боюна бүтүү боюнча кандайдыр бир чечим кабыл алуудан мурун адис дарыгерден кеңеш алганыңыз оң. Алар жеке жана ден соолук факторлорунун негизинде туура кеңеш бере алышат.
Менструациядан кийинки мезгилЭркек балалуу болуу мүмкүнчүлүгүКыз балалуу болуу мүмкүнчүлүгү
Овуляция мезгилине бир нече күн калгандаЖогоркутөмөн
Овуляцияга жакын күндөрдөтөмөнЖогорку
Овуляция мезгилинде--
Овуляция мезгилинен бир нече күн өткөндөн кийинтөмөнЖогорку

Кыздын боюна бүтүүсүнө кандай азыктар жардам берет?

  1. Сүт жана сүт азыктары: Сүт жана сүт азыктары аялдардын сперматозоидунун пайда болушу жана кыздын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатуу үчүн маанилүү болгон кальций менен магнийдин бай булагы. Күнүмдүк рационуңузга бүт сүт, сыр жана йогурт киргизсеңиз болот.
  2. Калийге бай азыктар: Банан, авокадо, бадам, картошка жана сулу калийге бай азыктар. Калий организмдеги натрийдин деңгээлин төмөндөтүп, кыздын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
  3. С витаминине бай азыктар: Лимон, апельсин жана грейпфрут сыяктуу цитрус жемиштеринде С витамини жакшы өлчөмдө бар. Бул витамин жумуртканын ургаачы урукту кабыл алуу жөндөмдүүлүгүн жогорулатууга салым кошот, бул кыздын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
  4. Кальцийге бай азыктар: жумуртка, тоок эти, күрүч, мөмө-жемиш, жүзүм, жашыл буурчак, алча, сыр жана жүгөрү жешиңиз организмдеги кальцийдин пайызын жогорулатат. Кальций этек кир циклин жакшыртып, кыздын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
  5. Курамында каймак сыры бар азыктар: туздалган сырдын ордуна каймак сырды жеген жакшы, анткени анын курамында туз азыраак болот. Аны соустарды даярдоо үчүн колдонсоңуз болот.
тамактарТамактануу боюнча сунуштар
Өсүмдүк буласыЖетиштүү өлчөмдө жашылчаларды, мөмө-жемиштерди жана дан эгиндерин колдонуңуз.
Кальций жана магнийге бай азыктарСүт жана йогурт, сыр, жаңгактар ​​жана магний уруктары сыяктуу кальций камтыган башка азыктарды жегиле.
гормоналдык балансОрганизмдеги гормоналдык балансты жакшыртууга жардам берген сүт, сыр жана кара буурчак сыяктуу тамактарды жегиле.
витаминдер жана минералдарБелоктор жана D витамини сыяктуу тукумдун ден соолугу үчүн керектүү витаминдерге жана минералдарга бай тамактарды жеңиз.
Ичүүчү сууАдекваттуу көлөмдө суу ичүү организмди нымдаштырууда жана төрөттү колдоодо маанилүү ролду ойнойт.

Кыздын боюна бүтүү ыкмасы 1 - Sada Al Umma блогу

Уксус кыздын боюна бүтүүгө жардам береби?

  1. Кыздын боюна бүтүү үчүн уксус лосьоны: Кээ бир аялдардын арасында кыздын боюна бүтүү үчүн уксус колдонуу эффективдүү болот деген ишеним бар. Кээ бир сунушталган ыкмалар: эки аш кашык ак уксус менен сууну казанга салып, аны ысытып, муздатканга калтыруу, андан кийин кыздын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатуу үчүн кындын ортосун өзгөртүү үчүн колдонуу. Бирок, бул ыкманын натыйжалуулугун колдоо үчүн эч кандай күчтүү илимий далилдер жок. Бул максатка жетүү каражаты катары уксус колдонуу күмөндүү болуп эсептелет жана илимий жактан тастыкталышы мүмкүн эмес.
  2. Мүмкүн болгон терс таасирлери: Уксус колдонуу кээ бир терс таасирлерди жаратышы мүмкүн, алардан качуу керек. Уксус лосьонун түздөн-түз жыныстык органга колдонгондо теринин кыжырдануусу же вагинит пайда болушу мүмкүн, андыктан аны колдонуудан мурун доктурга кайрылыңыз.

Кыздын боюна бүтүү үчүн кытай календарын кантип колдонсом болот?

Дүйнө жүзү боюнча көптөгөн жубайлар келечектеги баланын жынысын аныктоо үчүн Кытайдын кош бойлуулук диаграммасын колдонушат. Бул байыркы диаграмма түгөйлөрдүн жашына жана кош бойлуулуктун айларына негизделген түйүлдүктүн жынысы жөнүндө божомолдорду бере алат деп ишенишет. Кытай расписание натыйжалуулугун колдоо үчүн эч кандай күчтүү илимий далилдер жок болсо да, көп адамдар дагы эле аны колдонууга ишенишет.

Кытайдын кош бойлуулук диаграммасы эненин төрөт күнүнө жана кош бойлуулукка негизделген. Таблица горизонталдуу тилкеде кытай айлары жана вертикалдуу тилкеде эненин жашы жазылган иреттелген матрица. Түйүлдүктүн жынысы ай менен жаштын кесилишине карап аныкталат.

Мисалы, эгер эне 30 жашта болсо жана январь айында боюнда бар экенин аныктаган болсо, январь айындагы сап эненин 30 жашындагы мамыча менен кесилишкен жерин карап көрөсүз. түйүлдүк Эркек болушу ыктымалдыгы бар.

Кыздын боюна бүтүү овуляция учурунда гана болобу?

Илимий маалыматтар кыздын боюна бүтүү овуляция күндөрү гана болоорун көрсөтүп турат, бул туура эмес ишеним. Овуляция кош бойлуулуктун эң ыктымалдуу мезгили деп эсептелгени менен, адамдардагы кош бойлуулуктун татаал биологиялык процесси дагы бир катар башка факторлорду камтыйт, алар да маанилүү ролду ойнойт.

Овуляция күндөрү кош бойлуулуктун ыктымалдуулугуна таасирин тийгизиши мүмкүн, анткени жетилген жумуртка бул мезгилде бир аз көбүрөөк убакытка уруктануу үчүн жеткиликтүү болушу мүмкүн. Бирок сперматозоид жатындын ичинде 5 күнгө чейин жашай аларын эске алуу керек, демек овуляцияга жакын күндөрдө жыныстык катнаш да кош бойлуулукка алып келиши мүмкүн.

8b3d379d637bcd34606aca4aa64ca453a7ed312a - مدونة صدى الامة

Биринчи айда кыз менен кош бойлуулуктун белгилери кандай болот?

  1. Чарчоо жана чарчоо: Аялдар кош бойлуулуктун биринчи айында чарчоо жана чарчоо деңгээлин сезиши мүмкүн. Жөнөкөй күнүмдүк иштерди эс албастан аткаруу кыйын болушу мүмкүн.
  2. Көкүрөктүн өзгөрүшү: Аялдар көкүрөктүн көлөмүн көбөйтүү, ыңгайсыздык же сезгичтик сыяктуу өзгөрүүлөргө дуушар болушу мүмкүн. Эмчек сезгич болуп, теринин астында көк тамырлар пайда болушу мүмкүн.
  3. Жүрөк айлануу жана кусуу: Жүрөк айлануу жана кусуу кош бойлуулуктун биринчи айында эң кеңири таралган жана эң начар симптомдор болуп саналат. Аялдар, өзгөчө эртең менен үзгүлтүксүз кусуу зарылдыгын сезиши мүмкүн (эртең менен оору).
  4. Маанайдын өзгөрүшү: Аялдар кош бойлуулуктун биринчи айында маанайдын укмуштуудай өзгөрүүлөрүн байкай алышат. Сиз адаттан тыш чыңалуу же толкундануу сезилиши мүмкүн, же эч кандай себепсиз ыйлаганга жакын болушуңуз мүмкүн.
  5. Заара чыгарууга болгон каалоонун күчөшү: кош бойлуулуктун биринчи айында аялдар тез-тез заара кылуу зарылчылыгын сезиши мүмкүн. Бул организмдеги прогестерондун деңгээлинин көбөйүшүнө жана түйүлдүктүн табарсыгындагы басымына байланыштуу.

Кыз балалуу болуу үчүн кайсы айлар эң жакшы?

Эң ысык айлар, жай айлары жана өзгөчө июль, август, сентябрь сыяктуу тогуз ай кыздын боюна бүтүү үчүн эң ылайыктуу деген ишеним бар. Мындай ишеним сперматозоиддердин ДНКсына жогорку температуранын таасири менен шартталган, анткени айрымдар бул таасир кыздын боюна бүтүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат дешет.

Мындан тышкары, кээ бир илимий булактарда декабрь айы сыяктуу кооз тиркемелер жана гармониялуу аяттар менен мүнөздөлгөн айлар кыздын боюна бүтүү үчүн эң жакшы деп айтылат. Кээ бир адамдар бул жүрөк жылыткан айлар кыздын төрөлүшүнө жардам берген жагымдуу маанайды жана рухий күчтү чагылдырат деп эсептешет.

Тикенек кыз балалуу болууга жардам береби?

Тикенек жеш жалпысынан аялдардын репродуктивдүү системасынын ден соолугун жакшыртууга жардам берет, бул кош бойлуулуктун ден соолугуна жалпы пайда алып келиши мүмкүн. Тикенек витаминдер, минералдар жана клетчатка сыяктуу көптөгөн пайдалуу элементтерге бай. Тикенектин кыздын боюна бүтүүсүнө тийгизген таасири боюнча атайын изилдөөлөр жок болсо да, кээ бир жалпы изилдөөлөр көрсөткөндөй, репродуктивдүү системанын ден соолугун чыңдоо кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.

Тикенек алмуруттун курамында организмди эркин радикалдардын зыяндуу таасиринен коргогон антиоксидант кошулмалар да бар. Бул кошулмалар организмдин жалпы ден соолугун чыңдап, ар кандай органдардын, анын ичинде репродуктивдүү системанын ишин жакшыртат.

тамак-аш буюму100 граммдын саны
Калориялар74
суу83.6 грамм
Протеин0.7 грамм
Майлар0.6 грамм
углеводдор19.2 грамм
була3.5 грамм
канттар16 грамм
Кальций14 мг
Темир0.4 мг
калий259 мг
витамин С3.6 мг
Витамин К1 мкг
В6 витамини0.1 мг
В9 витамини (фолий)3 мкг
Кыска шилтеме

Комментарий калтырыңыз

сиздин электрондук дарегиңиз жарыяланбайт.Милдеттүү талаалар менен белгиленет *


Комментарий шарттары:

Бул текстти "LightMag панелинен" сайтыңыздагы жорум эрежелерине дал келүү үчүн түзөтө аласыз